Yoga für Kinder
Stark, mutig
& ganz bei sich.
Kindgerechtes Yoga in kleiner Gruppe mit Lea, staatlich anerkannter Erzieherin und zertifizierter Kinder-Yoga-Trainerin. Spielerisch, strukturiert und mit Herz.
Kinder
Yoga
Was dein Kind dabei
wirklich gewinnt
Yoga ist mehr als Bewegung. Es gibt Kindern Werkzeuge fürs Leben, die sie in keiner anderen Sportstunde lernen.
Konzentration stärken
Durch Atemübungen und achtsame Bewegungsfolgen lernen Kinder, bei sich zu bleiben, auch wenn's draußen laut und unruhig ist.
Emotionen verstehen
Yoga gibt Kindern Sprache und Raum für das, was sie fühlen. Das stärkt die emotionale Intelligenz auf spielerische Weise.
Selbstvertrauen aufbauen
Kein Wettbewerb, kein Vergleich. Jedes Kind erlebt, was sein Körper kann, und darf stolz darauf sein.
Körpergefühl entwickeln
Kinder die spüren, was in ihrem Körper vorgeht, bewegen sich gesünder und gehen achtsamer mit sich um.
Zur Ruhe finden
In einer Welt voller Reize lernen Kinder hier, innezuhalten, tief zu atmen und einfach mal zu sein.
Miteinander achtsam sein
Gemeinsame Spiele und Partnerübungen stärken das Mitgefühl und den respektvollen Umgang miteinander.
Klar strukturiert,
kindgerecht gestaltet
Jede Einheit folgt einem bewährten Ablauf, der Kindern Sicherheit und Vorfreude gibt.
Begrüßungslied mit Bewegung
Ankommen, Energie rauslassen, gemeinsam in die Stunde eintauchen. Jedes Kind wird gesehen.
Spielerischer Sonnengruß
Der kindgerechte Sonnengruß bringt Wärme, Schwung und ein erstes Körperbewusstsein in die Stunde.
Yoga-Geschichte zu wechselnden Themen
Eine neue Geschichte jede Woche, die Yoga-Haltungen lebendig macht. Kinder tauchen ein, statt nur nachzumachen.
Ruhe- und Entspannungsphase
Ankommen in der Stille. Geführte Entspannung, die Kinder lernen lässt: Innehalten ist eine Kraft, keine Schwäche.
Gemeinsames Abschluss-Spiel
Mit einem fröhlichen Spiel endet jede Stunde. Kinder gehen mit einem Lächeln und voller Energie nach Hause.
Zwei Kurse für Kinder von 4 bis 6 Jahren
Wähle die passende Uhrzeit für dein Kind. Beide Kurse starten im Juni und laufen 6 Wochen.
Kleine Yogi-Entdecker
6 Termine
6er-Paket
Kleine Yogi-Entdecker
6 Termine
6er-Paket
Wir planen einen weiteren Kurs für diese Altersgruppe. Melde dich gern bei uns, dann schauen wir, ob genug Interesse für einen Kurs zusammenkommt.
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In den Pfingstferien (26. Mai & 2. Juni) und Sommerferien (18. August bis 8. September) gibt es Termine, die einzeln buchbar sind für 14 € pro Kind und Termin, jeweils für 4–6 und 7–9 Jahre.
Pfingstferien:
→ 4–6 Jahre → 7–9 Jahre
Sommerferien:
→ 4–6 Jahre → 7–9 Jahre
Kurse ohne Eltern, mit Fingerspitzengefühl
Aus ihrer langjährigen Erfahrung weiß Lea: Kinder kommen leichter bei sich an, wenn die Eltern nicht im Raum sind. Sind Mama oder Papa dabei, bleibt die Aufmerksamkeit oft im Außen. Manche Kinder orientieren sich dann eher zu den Eltern, statt auf der Matte anzukommen.
Da Kinder im Alter von 4 bis 6 Jahren in der Regel bereits den Kindergarten besuchen, fällt es ihnen meist leicht, die 45 Minuten allein in der Gruppe zu verbringen. Sollte dein Kind beim ersten Mal noch etwas Zeit brauchen oder schüchtern sein, finden wir gemeinsam eine Lösung. Eine kurze Begleitung zum Einstieg ist dann selbstverständlich möglich.
Kinder-Yoga
Ich bin Lea, 27 Jahre alt, staatlich anerkannte Erzieherin und seit drei Jahren zertifizierte Kinder-Yoga-Trainerin. In meinen Kursen verbinde ich pädagogisches Fachwissen mit kindgerechtem Yoga, damit Kinder Stärke, Mut, Körperbewusstsein und innere Ruhe entwickeln können, ganz in ihrem eigenen Tempo.
Das fragen Eltern am häufigsten
Q Braucht mein Kind Vorkenntnisse?
Nein. Die Kurse sind ausdrücklich für Kinder ohne Yoga-Erfahrung konzipiert. Lea führt alle spielerisch ein und niemand muss etwas können, nur mitmachen und ausprobieren.
Q Was soll mein Kind mitbringen?
Bequeme Kleidung, in der sich dein Kind gut bewegen kann, und Socken oder barfuß. Matten sind vorhanden. Mehr braucht es nicht.
Q Kann mein Kind einsteigen, wenn es mal krank war?
Da der Kurs als 6er-Paket angeboten wird, ist ein Nachholtermin bei Krankheit leider nicht vorgesehen. Sprich uns bei Fragen gerne direkt an.
Q Wie groß sind die Gruppen?
Die Gruppen sind bewusst klein gehalten, damit Lea jedes Kind individuell begleiten kann. Details zur aktuellen Platzverfügbarkeit erfährst du bei der Buchung oder per WhatsApp.
Q Wie buche ich den Kurs?
Direkt über unseren Kurskalender auf der Website. Du bekommst nach der Buchung alle weiteren Infos per E-Mail. Bei Fragen stehen wir dir auch gerne per WhatsApp zur Verfügung.
Q Gibt es auch Ferienkurse?
Ja! In den Ferien gibt es zusätzliche Termine. Alle aktuellen Ferienkurse findest du direkt im Kurskalender oder frag uns kurz per WhatsApp.
Gib deinem Kind einen Ort,
wo es ganz es selbst sein darf.
Kleine Gruppen, liebevoll begleitet, ohne Leistungsdruck. Yoga mit Lea ist ein Geschenk, das bleibt.