In welchen Kurs möchtest du reinschnuppern?
Alle wöchentlichen Kurse sind offen für alle – egal ob du zum ersten Mal oder zum zehnten Mal kommst.
SoulFlow
Mittwoch · 18:00 Uhr Hybrid: Vor Ort + OnlineYoga, Faszientraining und Entspannung mit Katharina. Genau richtig wenn du zu erschöpft fürs Fitnessstudio bist, aber zu unruhig für reine Meditation.
Mind|Body|Pilates
Donnerstag · 18:00 Uhr Hybrid: Vor Ort + OnlineSanfte Kräftigung ohne Leistungsdruck mit Katharina. Für alle die ihren Körper stärken wollen, ohne dabei Sport zu "leisten".
Meditation & Klang
Montag · 18:00 Uhr Nur vor OrtGeführte Meditation mit Klangschalen und energetischen Impulsen von Katharina. Ankommen, loslassen, zur Ruhe kommen.
Wir atmen
Montag · 19:30 Uhr Nur vor OrtBewusst verbundene Atemarbeit mit Norman. Jede Woche ein anderer Schwerpunkt. Offen für Frauen und Männer. Anmeldung 24 Std. vorher.
Oder meld dich kurz bei uns: WhatsApp +49 170 8011266
Was andere sagen
Echte Stimmen aus unseren Kursen.
„Ich habe mit Pilates bisher noch nichts zu tun gehabt. Ich bin keine Freundin von Fitnesstudios. Mir gefällt der ruhige Ansatz, so dass ich als Anfängerin auch gut damit zurechtkomme."
„SoulFlow mit Kathi und Atem mit Norman – einfach klasse wie schnell ich in eine tiefe Entspannung komme, die dann auch noch mehrere Tage anhält. Ich schlafe besser, bin konzentrierter und fühle mich wacher."
„Man kann auch mehrere Kurse gleichzeitig besuchen und so ausprobieren, was einem gut tut oder was man gerade braucht. Das Team ist super freundlich und sehr professionell."
Du merkst dass es passt?
Dann lohnt sich die Guthaben-Karte.
Für 190 € bekommst du 250 € Guthaben – gültig 6 Monate, einsetzbar in allen wöchentlichen Kursen, ganz flexibel kombinierbar.
Kein Abo. Keine automatische Verlängerung. Kein Risiko.
Häufige Fragen
Muss ich vorher anmelden?
Ja, bitte buche deinen Platz vorab über den Kalender oder meld dich kurz per WhatsApp. So können wir deinen Platz freihalten und du weißt, dass du dabei bist.
Was passiert wenn ich mal nicht kann?
Kein Problem. Jede Einheit ist 4 Wochen als Aufzeichnung abrufbar. Du verpasst also nichts – auch wenn du mal einen Termin nicht schaffst.
Was soll ich mitbringen?
Bequeme Kleidung und dich selbst. Matten und Materialien sind vorhanden. Beim Regenerations-Abend ist sogar der Tee dabei.
Ich bin absolute Anfängerin – ist das okay?
Genau richtig. Unsere Kurse sind ohne Leistungsdruck. Du machst was sich stimmig anfühlt, in deinem Tempo. Niemand schaut dir kritisch zu.
Noch unsicher welcher Kurs zu dir passt?
💬 Schreib uns auf WhatsAppWir antworten persönlich – kein Bot, kein Formular.