Wenn du den Raum betreten hast, beginnt etwas in dir schon ruhiger zu werden.
Die Atmosphäre, die Stimmen, die Wärme des Kursraums, all das trägt dich sanft aus dem Alltag heraus und hinein in ein gutes Gefühl von Ankommen.
Unsere Kurse vor Ort schenken dir Momente des Spürens.
Du bewegst dich, atmest bewusster, findest leichter Orientierung und bist in einer kleinen Gruppe gut begleitet.
Hier nimmst du dir Zeit für dich und für das, was dir gut tut.
Dezember 2025
Breathwork in Weil der Stadt mit Norman am 17.12.2025
Breathwork mit Norman Die ganze Kraft deines Atems erleben 🔥 Dienstag, 17.12.2025 | 19:30–20:45 Uhr Es gibt diesen Moment Der Moment, in dem du spürst: „Mein Leben verdient mehr Tiefe.“ Dein Kopf ist laut. Dein Körper fühlt sich eng an. Du sehnst dich nach Ruhe, Nähe, innerer Klarheit. Genau hier beginnt deine Erfahrung mit Breathwork. […]
AUSGEBUCHT Ruheinsel in Weil der Stadt – Dein Abend für Tiefenentspannung 22.12.2025 Ausverkauft
Manchmal braucht es nur einen Abend, um dich selbst wieder zu spüren. Die Ruheinsel ist deine kleine Auszeit vom Alltag. Ein Ort, an dem du deinen Gedankenstrom besänftigst und innere Balance findest. Sanfte Dehnungen für den Körper, tiefe ruhige Atemübungen und eine meditative Entspannungsreise führen dich Schritt für Schritt in eine tiefe Entspannung. Du spürst, […]
Januar 2026
Ruheinsel in Weil der Stadt – Dein Entspannungsabend
Sanfte Bewegung, tiefe Ruhe, innere Leichtigkeit 📅 Jeden ersten Freitag im Monat | 18:30–19:45 Uhr 📍 Vor Ort in Weil der Stadt | Merklinger Straße 30, 2. OG 💰 29€ pro Abend | Einzelbuchung möglich Wenn der Tag dich nicht loslässt Du kommst nach Hause. Aber dein Kopf ist noch bei der Arbeit. Dein Körper […]
InnerGlow – Reise zu deinem Inneren Licht – Kursstart 13.01.2026 (6 Termine jeweils dienstags)
InnerGlow – Reise zu deinem inneren Licht Wenn Erschöpfung nach innen ruft Du funktionierst, Tag für Tag, aber irgendwas fehlt. Diese Lebendigkeit, die du früher gespürt hast. Diese Klarheit, wer du eigentlich bist. Dieses Gefühl von: Ich bin ganz bei mir. Vielleicht merkst du es abends, wenn du endlich zur Ruhe kommst: Da ist eine […]
SoulFlow Weil der Stadt – Deine Auszeit in Bewegung – Kursstart 14.01.2026 (6 Termine jeweils mittwochs)
Achtsam bewegt. Innerlich gestärkt. Ganz bei dir. 📅 Start: Mittwoch, 14.01.2026 | 6 Termine jeweils mittwochs ⏰ 18:00–19:00 Uhr 📍 Vor Ort in Weil der Stadt | Merklinger Straße 30, 2. OG 💰 139€ für 6 Wochen (Early Bird bis 20.12.: 119€) Wenn du spürst, dass dir etwas fehlt Es gibt Phasen, in denen du […]
Mind | Body | Pilates Weil der Stadt – In dir verbunden – Kursstart 15.01.2026 (6 Termine jeweils donnerstags)
Mind | Body | Pilates in Weil der Stadt – In dir verbunden Stärke deine Mitte. Finde deine Balance. Komm bei dir an. Vielleicht kennst du das Gefühl, dass dein Körper müde wirkt während dein Kopf voller Gedanken ist. Du wünschst dir Kraft, Stabilität und gleichzeitig einen Moment der inneren Ruhe. Genau dafür ist Mind […]
Ruf zur Veränderung – Dein Transformationskurs – Kursstart 13.11.2025 (6 Termine jeweils donnerstags)
Ruf zur Veränderung – Finde dein Urvertrauen Wenn du spürst, dass es nicht mehr so weitergehen kann Du funktionierst. Jeden Tag. Für andere. Aber innerlich spürst du: So kann es nicht weitergehen. Du bist erschöpft vom ständigen Kontrollieren, Planen, Kämpfen. Und tief in dir flüstert eine leise Stimme: Da muss doch noch etwas anderes sein. […]
EmotionFlow – Atmen & Grundemotionen – Kursstart 19.01.2026
6 Wochen. 6 Emotionen. Eine klare biologische Methode. Emotionen sind keine Chaos, sondern biologische Programme mit messbaren Mustern. In diesem Kurs arbeiten wir mit den Atem- und Haltungsmustern nach Susana Bloch. Du lernst, wie du mit dem neutralen Atem aus jeder Emotion aussteigen kannst, ohne sie zu unterdrücken. Wir atmen uns durch alle 6 Grundemotionen: […]
HerzZeit – Deine stille Reise zu dir selbst – Kursstart 21.01.2026 (4 Termine jeweils mittwochs)
HerzZeit – Deine stille Reise zu dir selbst Endlich wieder durchatmen Du gibst. Jeden Tag. Allen. Nur dir selbst nicht. Du weißt, wie sich das anfühlt: Dieser Druck auf der Brust. Diese Müdigkeit, die auch nach dem Aufwachen noch da ist. Dieses Gefühl, dass du irgendwo auf dem Weg verloren gegangen bist, zwischen Wäschebergen, To-Do-Listen […]
BreatheSense – Bewusst Atmen – Lebendig sein – Kursstart 21.01.2026 (6 Termine jeweils mittwochs)
Funktionierst du noch oder lebst du schon? Wenn dein Tag aus Terminen, To-Dos und „Durchhalten“ besteht… wenn der Kopf nie zur Ruhe kommt… wenn du spürst, dass da mehr sein müsste als nur Funktionieren, dann ist BreatheSense deine Einladung zurück ins Leben. Der Atem ist keine Technik. Er ist die Brücke zu dir selbst. Norman […]
Februar 2026
Ruheinsel in Weil der Stadt – Dein Entspannungsabend
Sanfte Bewegung, tiefe Ruhe, innere Leichtigkeit 📅 Jeden ersten Freitag im Monat | 18:30–19:45 Uhr 📍 Vor Ort in Weil der Stadt | Merklinger Straße 30, 2. OG 💰 29€ pro Abend | Einzelbuchung möglich Wenn der Tag dich nicht loslässt Du kommst nach Hause. Aber dein Kopf ist noch bei der Arbeit. Dein Körper […]
März 2026
Ruheinsel in Weil der Stadt – Dein Entspannungsabend
Sanfte Bewegung, tiefe Ruhe, innere Leichtigkeit 📅 Jeden ersten Freitag im Monat | 18:30–19:45 Uhr 📍 Vor Ort in Weil der Stadt | Merklinger Straße 30, 2. OG 💰 29€ pro Abend | Einzelbuchung möglich Wenn der Tag dich nicht loslässt Du kommst nach Hause. Aber dein Kopf ist noch bei der Arbeit. Dein Körper […]
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Das sagen Teilnehmer über unsere Kurse:
„Ich finde es wunderschön, wie ihr das macht, wie ihr rausgeht, welche schöne Energie und Liebe man in allem spürt.“
⭐⭐⭐⭐⭐
– Teilnehmerin SoulFlow, September 2025
„Ich mag diese schön langsamen Bewegungen und bin begeistert, was das in mir auslöst. Mag die Stimme von Kathi.“
⭐⭐⭐⭐⭐
– Teilnehmer SoulFlow Vor-Ort, September 2025