Lebensleicht Jetzt
Vom Funktionieren zurück zum Leben
Weil der Stadt · Online und vor Ort
PAUSE · die digitale Ruheoase
Deine Auszeit, wann immer du sie brauchst
Rund 100 SoulFlow- und Pilates-Stunden aus unserem Kursraum. Die App fragt dich, wie es dir geht, und schlägt dir die passende Stunde vor.
- Keine feste Zeit, keine Anfahrt, nichts zu installieren.
- Jede aufgezeichnete Kursstunde wandert dort hinein.
- Statt Serien, die reißen, wächst ein Garten mit. Er welkt nie.
Online-Kurse
Live dabei sein, von überall
6 Termine à 60 Minuten. Steig ein, wann es für dich passt.
- Um 18 Uhr keine Zeit? Jede Einheit wird aufgezeichnet und ist vier Wochen verfügbar.
Schnupperstunde
Deine kostenlose SoulFlow Schnupperstunde
Trag dich ein und leg sofort los. Die Aufzeichnung wartet auf dich.
- 60 Minuten Yoga, Faszien und Entspannung.
- Sofort verfügbar, kein Fitnesslevel nötig.
- Von zuhause, wann du willst.
Kostenloses Tool
Atemübungen gegen Stress
Unser interaktives Atemtool führt dich Schritt für Schritt. In wenigen Minuten runterkommen, direkt im Browser.
Jetzt durchatmenNeue Folgen regelmäßig
Lebensleicht Podcast
Immer wieder ein neues Thema, das Körper und Seele verbindet. Kathi teilt Wissen aus über 20 Jahren Praxis, das du sofort umsetzen kannst.
ReinhörenDienstags, ab 3 Jahren
Kinder-Yoga und Stark-Mach-Kurs
Lea ist staatlich anerkannte Erzieherin und zertifizierte Kinder-Yoga-Trainerin. Alle drei Kurse starten am 15.09.2026 und laufen über 6 Termine bis zum 20.10.2026.
Treue-Bonus
Mehr Guthaben als du bezahlst
Unsere Karten für alle Vor-Ort-Kurse. Einlösbar für SoulFlow, Pilates und den Regenerationsabend. Sechs Monate gültig.
Gutscheine
Schenke einen Moment zum Durchatmen
Ein Gutschein für unsere Kurse, einlösbar wann immer es passt. Den Betrag wählst du selbst.
Gutschein verschenken