VON TEILNEHMERINNEN UND TEILNEHMERN GELIEBT
💬 „Ich finde es wunderschön, wie ihr das macht – welche schöne Energie und Liebe man in allem spürt.“
⭐⭐⭐⭐⭐ – SoulFlow-Teilnehmerin
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💬 „Ich mag diese schön langsamen Bewegungen und bin begeistert, was das in mir auslöst. Mag die Stimme von Kathi.“
⭐⭐⭐⭐⭐ – Teilnehmer, SoulFlow
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💬 „Es war mein erster Pilateskurs und es hat mir sehr gut gefallen.“
⭐⭐⭐⭐⭐ – Teilnehmerin, Mind|Body|Pilates
Du darfst aufhören zu kämpfen
Lebensleicht ist dein Ort.
Du musst nicht mehr so stark sein.
Du musst nicht alles alleine schaffen.
Du darfst müde sein.
Du darfst Hilfe annehmen.
Bei Lebensleicht findest du Menschen, die das verstehen.
Weil sie selbst dort waren, wo du jetzt bist.
Und weil sie eines wissen: Der Weg zurück zu dir selbst beginnt mit einem einzigen Schritt.
Wir gehen ihn gemeinsam mit dir.
Deine nächsten Chancen zum Durchatmen:
Lebensleicht bedeutet für uns: Bewusst leben. Liebevoll fühlen. In Bewegung kommen.
Auszug unserer Kursleiterinnen und Kursleiter:
KATHARINA HOPFNER
Heilpraktikerin & Physiotherapeutin
„Dein Körper flüstert, bevor er schreit. Ich helfe dir, wieder zuzuhören.“
✓ 20+ Jahre Erfahrung
✓ Praxis Symphonie, Weil der Stadt
✓ Spezialisierung: Erschöpfung und Schmerztherapie
Kurse: SoulFlow, Mind|Body|Pilates
NORMAN KAMINSKI
Experte für Atem & Lebensenergie
„Der Atem ist kein Werkzeug. Er ist die Brücke zurück zu dir.“
✓ Bewusst Verbundener Atem
✓ Atemarbeit & Nervensystem-Regulation
✓ Spezialisierung: Stress & Trauma-Regulation│
Kurse: BreatheSense, Breathwork
TANJA KLARIC
Expertin für inneres Licht & Energiearbeit
„Ich sehe das Licht in dir, auch dann, wenn du es selbst nicht mehr siehst.“
✓ Thetahealing-Practitioner
✓ Reiki & Energiearbeit
✓ Meditation & Bewusstseinsarbeit
✓ Spezialisierung: Spirituelle Transformation│
Kurse: InnerGlow, Ruf zur Veränderung
Hinter Lebensleicht stehen Menschen, die selbst erfahren haben, wie es ist, sich zu verlieren und wie heilsam es sein kann, sich wiederzufinden.
Wir kommen aus unterschiedlichen Fachrichtungen – Heilpraktik, Physio- und Bewegungstherapie, Atemarbeit, Energiearbeit, Spiritualität, Coaching, Technik, aber wir teilen eine gemeinsame Vision:
Ein Leben, das sich wieder leicht anfühlt.
Was uns vereint, ist die tiefe Überzeugung, dass jeder Mensch in sich selbst den Schlüssel zur inneren Heilung, zur Klarheit und zu mehr Lebensfreude trägt.
Wir begleiten Dich auf Deinem Weg zurück zu Dir. Mit Herz, Erfahrung, echtem Mitgefühl und dem Wissen, dass Veränderung möglich ist.
In jedem Alter, in jeder Lebenslage.
Lerne uns kennen, Katharina, Tanja, Norman, Sandra und Roland und finde heraus, welcher Impuls gerade zu Dir passt.
NEU ab sofort:
Unsere Lebensleicht-Abende: Deine Pause im Alltag
Einzelne Abende zum Auftanken. Achtsam angeleitet. In kleiner Runde.
einatmen … ausatmen …
Zeit für dich
1:1 mit Katharina
Tägliche Impulse
Manchmal liegt ein Schleier über unserem Blick auf das Heute.
Hervorgerufen von alten Erfahrungen und Gefühlen, die wir mit uns tragen. Aber du kannst Schritt für Schritt diesen Schleier lichten, Altes loslassen und deinem Inneren wieder mehr Raum geben. So entsteht die Möglichkeit, dich neu auszurichten, deine eigene Kraft zu spüren und das Leben aus einer tieferen, klareren Perspektive zu betrachten
Vielleicht ist es genau jetzt Zeit für dich.
Zeit, kurz anzuhalten.
Zeit, wieder mehr Leichtigkeit zu spüren.
Wir freuen uns auf dich.
Lebensleicht zum Hören und Entspannen
Musik für Meditationen und Ruheinseln
Unsere Musik begleitet dich in unseren Kursen wie SoulFlow und Mind | Body | Pilates mit Katharina.
Jetzt kannst du sie auch zu Hause hören und dir deine eigene Ruheinsel schaffen.
Sanfte Klänge, ruhige Rhythmen, viel Raum für dich.
Dein Vertrauen ist bei uns in guten Händen
Lebensleicht ist kein schnell entstandenes Projekt, sondern wächst aus der Praxis Symphonie – Ganzheitliche Schmerztherapie, die seit vielen Jahren Menschen auf ihrem Weg zu Gesundheit und Lebensfreude begleitet.
Heilpraktikerin und Physiotherapeutin Katharina Hopfner bringt über 20 Jahre Praxiserfahrung, fundiertes Fachwissen und ein echtes Herz für die Menschen mit, die zu ihr kommen.
Für dich bedeutet das:
Hinter jedem unserer Kurse steht nicht nur ein schönes Konzept, sondern echte therapeutische Kompetenz und die Sicherheit, dass hier fundiertes Wissen und langjährige Erfahrung ineinandergreifen.
Wir möchten, dass du dich von Anfang an gut aufgehoben fühlst. Denn Lebensleicht ist so viel mehr: Es ist eine Einladung, dich auf deinem Weg von Menschen begleiten zu lassen, die wissen, wovon sie sprechen und was dich stärkt.
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