Entspannungsabend – Sanfte Bewegung, tiefe Ruhe, innere Leichtigkeit 28.11.2025

Dieser Abend ist eine liebevolle Einladung, Spannungen abzugeben, körperlich wie seelisch.

Sanfte, fließende Bewegungen, ruhige Musik in tiefen Frequenzen und bewusstes Atmen führen dich Schritt für Schritt in eine wohltuende Entspannung.

Eine geführte Meditation begleitet dich in innere Weichheit und Leichtigkeit.

Du spürst, wie dein Körper loslässt, dein Atem ruhiger wird und dein Inneres aufatmet, ein Moment echter Ruhe und Geborgenheit.

✨ Für alle, die sich leichter fühlen und neue Energie spüren möchten.

📍 75 Minuten | 29 € | Leitung: Katharina Hopfner (Heilpraktikerin & Physiotherapeutin)